Jak przygotować się na wakacje w Dominikanie?

Vamos Dominicana Zaktualizowano na 2024-07-102024-07-10

Planowanie wakacji w Dominikanie może być ekscytujące, ale wymaga też odpowiedniego przygotowania. Najważniejszym krokiem jest spakowanie walizki tak, aby niczego nie zabrakło podczas tropikalnej przygody. W naszym przewodniku znajdziesz wszystkie niezbędne informacje o tym, co zabrać ze sobą, aby cieszyć się słońcem, plażami i pięknem tego egzotycznego kraju bez żadnych problemów.

Krok pierwszy, czyli pakowanie – co zabrać ze sobą do Dominikany?

Przed wyruszeniem na wakacje do Dominikany warto dobrze przygotować swoją walizkę, żeby móc w pełni cieszyć się urlopem. Poniżej omówimy dla Ciebie odzież, specjalne stroje, kremy, spray’e, leki oraz pozostałe akcesoria, jak np. przejściówki do gniazdek.

Lekka odzież i stroje kąpielowe

Dominikana jest znana ze swojego tropikalnego klimatu, więc lekka, przewiewna odzież to podstawa. Temperatura często przekracza tutaj 30°C, więc nietrudno o przegrzanie organizmu. Z tego powodu warto spakować:

t-shirty i koszulki na ramiączkach,
krótkie spodenki i spódnice,
sukienki letnie,
luźne koszule z długim rękawem do ochrony przed słońcem,
płaszcz przeciwdeszczowy (przeczytaj: Dominikana – pora deszczowa i huraganów. Czy jest się czego bać?).

Nie zapomnij też o strojach kąpielowych – grzechem byłoby polecieć do Dominikany i nie zanurzyć się w tutejszych krystaliczne czystych wodach. Warto zabrać kilka kompletów, aby móc je wymieniać i cieszyć się słońcem zarówno na plaży, jak i przy hotelowym basenie. Absolutnym must-have jest też kapelusz, czapka z daszkiem lub chusta. Ochrona głowy przed silnym słońcem jest kluczowa, aby uniknąć udaru słonecznego. Z kolei dobrej jakości okulary przeciwsłoneczne z filtrem UV ochronią Twoje oczy przed intensywnym słońcem. Pamiętaj, że Dominikana oferuje wspaniałe warunki do snorkelingu, dlatego warto zabrać ze sobą maskę, rurkę i płetwy, aby podziwiać podwodny świat. Dorzuć też buty do wody i buty trekkingowe, jeśli planujesz spędzić swoje wakacje aktywnie.

Kremy, spray’e i leki

Wysoki filtr UV to podstawa. Dominikańskie słońce jest bardzo silne, dlatego warto mieć ze sobą krem o faktorze co najmniej SPF 30 (słowo klucz – “co najmniej”, lepiej postawić na silniejszy krem). Tropikalny, dominikański klimat to także komary i inne owady, które mogą obdarować Cię swędzącymi bąblami. Spray na owady z DEET lub innym skutecznym składnikiem pomoże Ci uniknąć ukąszeń.

Warto zabrać ze sobą również apteczkę z lekami pierwszej potrzeby – czyli np. środkami przeciwbólowymi. Europejscy turyści mogą doświadczać bólów głowy z powodu wysokiej temperatury, dlatego dobrze mieć pod ręką tabletki np. z paracetamolem. Ciężko też nie wspomnieć o środkach przeciwbiegunkowych – zabierz je ze sobą, jeśli masz delikatny układ pokarmowy i nie najlepiej służy Ci egzotyczna dieta. Nie może zabraknąć również probiotyków.

Pozostałe akcesoria

Przygotowaliśmy również listę pozostałych akcesoriów, które mogą Ci uratować przysłowiową (i dosłowną) skórę podczas wakacji w Dominikanie:

przejściówka do gniazdek – w Dominikanie używa się gniazdek typu A i B, dlatego warto zabrać odpowiednią przejściówkę, żeby móc korzystać z własnych urządzeń elektronicznych;
powerbank – na “bank” przyda się podczas długich wycieczek, kiedy nie będzie możliwości naładowania telefonu czy aparatu;
aparat fotograficzny – Dominikana to raj dla miłośników fotografii, a zabranie ze sobą dobrej jakości aparatu pomoże uwiecznić niezapomniane chwile (sprawdzi się lepiej, niż komórka);
lekki, wygodny plecak – lekki plecak przyda się na wycieczki fakultatywne i spacery, aby zabrać ze sobą niezbędne rzeczy, takie jak woda, przekąski czy krem z filtrem;
peso dominikańskie – nie wszystkie miejsca akceptują karty, dlatego warto mieć ze sobą trochę gotówki. Peso nie jest popularne w kantorach w Polsce, także zabieramy dolary i potem ewentualnie wymieniamy na Peso na miejscu, bądź płacimy dolarami. Prawie wszędzie je akceptują, tylko przelicznik jest wtedy nieco gorszy.
Karty kredytowe, bankomatowe, Revolut, Zen itp. – w Dominikanie swobodnie zapłacimy popularnymi kartami z Polski, a także takimi jak Revolut czy Zen.

Przygotowanie takiej walizki przed wyjazdem do Dominikany zapewni komfort i bezpieczeństwo podczas wakacji. Pamiętaj, że Dominikana to kraj o specyficznym klimacie i kulturze, dlatego warto dostosować swoją listę rzeczy do tamtejszych warunków. Z odpowiednim wyposażeniem będziesz mógł cieszyć się niezapomnianym urlopem w tym rajskim zakątku świata.

Czeka Cię długa podróż – czyli jak przetrwać lot do Dominikany?

Osobną kwestią jest jednak sam lot do Dominikany, który trwa średnio od 9 do 10 godzin (bezpośrednio z Polski w okresie od listopada do kwietnia kiedy to latają samoloty czarterowe). W przypadku lotu z przesiadką na jednym z europejskich lotnisk transport może się wydłużyć o kilka dodatkowych godzin. Więcej przeczytasz tutaj: Dominikana — Ile Trwa Lot? Sprawdź Czas Podróży.

W takim razie – co warto ze sobą zabrać, jeśli chodzi o sam transport? Tutaj również przygotowaliśmy dla Ciebie czytelną listę:

poduszka podróżna – poduszka podróżna w kształcie litery U zapewni wygodę podczas długiego lotu, pomagając uniknąć bólu szyi i ułatwi zaśnięcie na pokładzie samolotu;
stopery do uszu i maska na oczy – stopery do uszu pomogą zredukować hałas w samolocie, a maska na oczy ułatwi zasypianie, szczególnie jeśli polecisz w ciągu dnia;
środki przeciwdziałające chorobie lokomocyjnej – jeśli jesteś podatny na chorobę lokomocyjną, warto zabrać tabletki lub gumy do żucia przeciwdziałające nudnościom;
środki ułatwiające zaśnięcie – jeśli masz trudności z zasypianiem w samolocie lub chcesz uniknąć jet lagu, możesz zabrać lekkie środki nasenne lub melatoninę;
woda i przekąski – napoje i posiłki podawane na pokładzie samolotu sporo kosztują, dlatego warto mieć ze sobą butelkę wody (kupioną po kontroli bezpieczeństwa) oraz lekkie przekąski, które pomogą uniknąć głodu i nudności;
cokolwiek dla “zabicia czasu” – mogę to być książki, czytnik e-booków, karty do gry: wszystko, co może Ci umilić podróż i sprawi, że czas nie będzie się tak bardzo ciągnął.

Istotne jest też mentalne przygotowanie do długiego lotu i zmiany strefy czasowej. Oto kilka porad od ekspertów:

“Na kilka dni przed wylotem zacznij stopniowo dostosowywać godziny snu do strefy czasowej Dominikany. Jeśli lecisz na zachód, kładź się spać i wstawaj trochę później niż zwykle; jeśli na wschód, rób to wcześniej.”
“W dniu lotu i po przylocie staraj się unikać drzemek, aby szybciej przestawić swój zegar biologiczny.”
“Po przylocie staraj się jak najwięcej przebywać na świeżym powietrzu i w naturalnym świetle dziennym. Światło słoneczne pomaga regulować rytm dobowy.”
“Przynajmniej na kilka dni przed lotem i po przylocie ogranicz spożycie kofeiny i alkoholu, które mogą zakłócać sen.”
“Pij dużo wody przed, w trakcie i po locie, aby utrzymać odpowiedni poziom nawodnienia, co może pomóc w minimalizacji objawów jet lagu.”
“Miej zaplanowane lekkie aktywności na pierwsze dni pobytu, aby dać sobie czas na aklimatyzację. Unikaj nadmiernej aktywności zaraz po przylocie.”